Aneka Resep Masakan Dari Ayam Yang Menyehatkan

325 views

Daging Kecap

Daging ayam adalah bahan dasar yang paling banyak dibuat oleh ibu rumah tangga. Hal ini dikarenakan ayam pasti akan banyak disukai anak-anak dan biasanya anak-anak akan menjadi lahap. Namun biasanya ayam hanya dibuat menjadi ayam goreng atau ayamg krispi. Tentunya hal itu tidak akan sehat jika dikonsumsi anak anda setiap hari. Apalagi anak anda susah untuk mengonsumsi sayuran. Karena biasanya jika sudah ada ayam goreng atau ayam krispi, anak tak akan menyentuh sayuran pendamping sebagai makananan tambahan. Untuk itu ada baiknya jika kita para orang tua memperhatika hal tersebut agar anak kita terhindar dari berbagai macam penyakit. Anda bisa melihat dan mencontohkan aneka resep masakan dari ayam berikut ini yang menyehatkan dan juga sangat mudah dibuat.

  1. Nugget Ayam Dan Sayur

Nugget adalah salah satu makanan yang disukai anak-anak. Namun jika kita membeli nugget yang di dalam kemasan pastinya sudah mengandung berbagai macam bahan kimia yang cenderung kurang sehat dan tidak higenis. Apalagi jika anda suguhkan untuk anak anda. Oleh karena itu ada baiknya jika anda membuat sendiri nugget di rumah. Anda bisa membuat nugget dari ayam dan sayuran. Bahan-bahan yang anda butuhkan hanya ayam segar, sayuran seperti bayam atau wortel, garam dan tepung. Pertama anda rebus dulu ayam lalu and haluskan dengan blender. Kedua anda haluskan wortel dan bayam. Ketiga anda siapkan wadah berisi tepung terigu secukupnya lalau masukkan ayam dan sayuran yang sudah dihaluskan. Lalu anda tambahkan 1 butir telur lalu aduk hingga rata. Kemudian anda goreng hingga matang.

  1. Bola-Bola Isi Tumisan Ayam Dan Sayur

Resep masakan dari ayam yang kedua ini juga pasti akan disukai anak anda karena bentuknya yang lucu dan juga pastinya sangat menyehatkan. Bahan-bahan yang dibutuhkan sangat mudah yaitu tepun terigu, telur, keju, ayam segar, sayuran seperti wortel atau bayam, garam, gula, bawang putih dan merah. Pertama anda siapkan ayam segar yang sudah dipotong kecil-kecil lalu wortel dan bayam yang juga dipotong kecil-kecil. Lalau siapkan wajan berisi minyak panas. Tumis potongan bawang putih dan merah tunggu hingga harum. Kemudian masukkan ayam dan wortel yang sudah dipotong. Tambahkan sedikit garam dan gula lalu tunggu hingga matang. Kemudian buat bola-bola dengan tepung terigu, 1 butir telur dan keju parut secukupnya yang diaduk hingga berbenuk adonan yang kalis. Setelah itu buang bola-bola dengan satu persatu dimasukan tumisan ayam dan sayur. Setelah itu goreng hingga kecoklatan.

Leave a reply "Aneka Resep Masakan Dari Ayam Yang Menyehatkan"

Author: 
    author